Josefine Fevang

- 30 KG

  • Skrevet 11.03.2016 klokka 08:41
  • Kategori: HVERDAG

Var litt usikker på om jeg skule vise dette men jeg er veldig stolt av meg selv for valget jeg har tatt med sleeve operasjon, kostholds endringene jeg har gjenomført og trening. 

// Det til venstre er bilde fra påsken i fjord. Og det til høyere er bilde fra i går. På disse er det 30 kg - // 

 

Veldig mange trur at det er en lett måte og gå ned i vekt. Men jeg skal si at kun fem av de kg jeg har gått ned er etter operasjon. Så mye har skjed før jeg tokk operasjonen for en måned siden. Jeg var på et slaks opphold før operasjon. Og der gikk jeg ned over 10kg ved hjelp av lite mat, men ofte. Ved trening, ved og rett og slett jobbe en del med meg selv og reflektere over osen jeg egentlig vil ha det. Jeg har forsatt veldig lang vei og gå. Men jeg føler at det er et lys i enden av tunelen. Og jeg vet det blir mye jobb!

Jeg lurte på om folk har noe spørsmål om noe! Jeg vil gjerne svare vis det er noe som noen lurer på!

#helse #blogg #hverdag #trening #kosthold #vektnedgang #slankeoperasjon #sleeveoperasjon

 

Oda

11.03.2016 kl. 09:21
Så flink du er!! imponerende :D

Josefine Fevang

11.03.2016 kl. 09:23
Oda: tusen takk!

alouise

11.03.2016 kl. 19:50
For en inspirasjon! :D

Lene

11.03.2016 kl. 22:51
wow, man ser virkelig resultatet her. Stå på flinka! :-)

Josefine Fevang

12.03.2016 kl. 09:09
Lene: tusen takk!

Ramona

12.03.2016 kl. 10:38
wow. så utrolig flink du er :))

Linda

12.03.2016 kl. 12:27
Vær stolt av deg selv :-)

charlotte79

12.03.2016 kl. 12:54
Kjenner flere rundt om her som har gjort det samme. De var nok en del større en deg..Tenker når det kommer til helsen, må en av og til ha litt hjelp. Kosthold og bevegelse har så mye å si, får en bedre hverdag... Bedre helse og form <3

Lykke til videre, heier på deg :)

Josefine Fevang

12.03.2016 kl. 23:48
charlotte79: tusen takk! Ja bevegelse har mye og si! Men kosthold er det viktigste for en vekt reduksjon!

Eline

12.03.2016 kl. 18:45
Utrolig flink du har vært! Ser flott ut! Gleder meg til å se deg :-D

Josefine Fevang

12.03.2016 kl. 23:47
Eline: tusen takk ??
Josefine Fevang

27 år fra Larvik - Giftet Bloggen min handler om min hverdag og mine interesser som er vekt ned gang og god helse, friluftsliv, helse både psykisk og fysisk. Også min elsk på mote og å oppleve verden. Kontakt meg på: Josefine.Fevang@hotmail.com

 photo Logo - josefine Fevang.jpg

Instagram

Annonser

Siste innlegg

Bloggdesign

hits