hits

Josefine Fevang

MINUS 55 KG P 6 MNEDER

  • Skrevet 29.08.2016 klokka 16:53
  • Kategori: HELSE
N er det er halvt r siden min sleeve operasjon. Eller det er litt over det kanskje, er vel nesten en mned over trur jeg. 
Alt i alt har jeg godt ned 32,8kg siden operasjonen. Men 55kg siden vekt ferden starta i januar i r. 
Jeg har prvde gi mye av meg selv i denne vekt ferden min siden den startet. Men noen ganger er det vanskelig og gi seg selv helt inn i det nr det skjer andre ting rundt deg som du ikke kan styre. 

 


 
Jeg fikk tidlig beskjed at man mte ikke stresse med vekt ned gang. Man burde unng stress helt vis man skal g ned. 
Jeg hadde en periode der jeg stresset over flytting og slikt. Og da gikk jeg ikke ned noe p tre uker. Men s fort jeg tok to skritt tilbake og starta og stresse ned igjen. S gikk jeg plutselig ned en del kg. 
 

 


 
Men det som har vrt ekstremt vanskelig er skifte spisemnster etter 25r. 
Og nr man skal ha et stort fokus p og f i seg mer end nokk proteiner for f nokk energi i hverdagen s er det vanskelig. Men jeg har funnet noen triks som jeg skal dele med dere etter vrt (kommer en oppskrift p onsdag). 
 
Vis dere har noe sprsml, nsker om noe jeg skal fortelle dere eller noe jeg skal skrive. S hyll ut. 
Men ha en fin mandags kveld videre.

Henriette Celin

29.08.2016 kl. 17:00
Wow, flink du!
Josefine Fevang

Hei. Velkommen til min blogg. Her kan du flge min hverdag som student innen for IT-utvikling, vekt ned gang, jakten p den gode helsen, bde fysisk og psykisk. Mine interesser er ogs fotografering og mote. S blir gjerne litt om det ogs. Men bloggen handler frst og fremst om meg og min hverdag. Kontakt meg p: Josefine.Fevang@hotmail.com

 photo Logo - josefine Fevang.jpg

Instagram

Annonser

Siste innlegg

Bloggdesign