Josefine Fevang

MINE TRENINGS ESSENTIALS

  • Skrevet 10.03.2017 klokka 13:08
  • Kategori: HELSE

Processed with VSCO with hb2 preset

 · H A PP Y  F R I D A Y!  · 

Noe av det beste jeg noen gang har som motiverer meg ekstremt mye i trening er polar klokka mi og puls belte som jeg fikk i jule gave for noen år siden. Den er så motiverende og bruke under trening. Og se hvor lang tid man bruker på diverse distanser, kalori forbrenning og ikke minst hvor hard trening det er. 
 
Noe annet er jo så klart er mitt sportsarmbånd til mobilen, i rosa, som jeg så klart har spotify på med mange fine lister som bil turer og trening lister. Mangler litt trenings musikk, men føler det alltid tar så tid og fine sanger som motiverer til trening, som du blir skikkelig pumpa på. 
Noe annet som også er bra er et godt sett med ørepropper til trening. Jeg liker disse som går bakk øret. Føler at disse sitter veldig godt. For jeg hater plugger som faller ut av øret og du omtrent må stresse med det når du trener. Blir jo mer slit og fokus på helt annet enn det og faktisk trene når du må passe på at de sitter i øre under hele treningen. 
 
Og så klart stikk til håret. Langt hår som driver og slenger i øyene er noe av et verste jeg vet. 
 
Så dette er mine 6 trening essentials som jeg bare MÅ ha når jeg trener. Er det noe spesielt dere bare MÅ ha for og komme dere i mellom treningen? Eller de dagene som er speilet vanskelig og komme seg på trening? Hva får deg til og reise på trening?
 

LagreLagre

Josefine Fevang

26 år - Født og oppvokst i Larvik - Giftet - Elsker og oppleve nye ting. Jeg er slankeoperert i februar 16, og kommer til og skrive om min vei mott et sundere liv. Jeg har dysleksi så se bort i fra små skrivefeil.

Instagram

Annonser

Siste innlegg

Bloggdesign

hits