• 31.01.2017 kl. 09:28

MIN FØRSTE LOTUS!

Lucie Kaas, Arne Clausen bolle fra Tilbords.

Lucie Kaas, Arne Clausen bolle fra Tilbords.

 

Til jul fikk vi en bolle fra Arne Clausen kolleksjonen til Lucie Kaas. Disse bollene er fra serien Lotus. Dette er faktisk en norsk designer som designet disse i 1963. Så er kanskje mange som har et lite forhold til dette designet fra de var små, eller fra de har vært hos besteforeldre, eller eventuelt sett på noe bilder. Jeg har ihvertfall falt helt for denne i mørke blå.  Selv om jeg liker veldig godt de som er oransje også. Men vi skal bare ha to til. Så har vi i tre forskjellige størrelser og jeg føler det holder. Er der ikke enige? Det gir det liksom litt mer farge i middags service synes jeg. Så for se hva vi eventuelt spanderer på oss selv. Eller kanskje jeg skal ønske meg til bursdagen min, det er jo ikke så alt for lenge til. Bare to måneder ca. 

 

Vel det ble litt interiør snakk. Jeg har virkelig forelsket meg i disse bollene. Vis dere liker disse og vurderer å titte litt på de. Så vet jeg at de selger dem på Tilbords. Og de har vanvittig mange forskjellige farger på dem. 

 

Vel ha en fin tirsdag videre vakringer. Her skal dagen nyttes inne siden det snør.

 

#interiør #hverdag #blogg #interiørblogg #penger #kjøkken #LucieKaas #lotus

  • 27.01.2017 kl. 16:59

JEG BLE LED AV PÅ TRENINGSSENTERET!

Jeg så akkurat denne jodelen på Facebook. Veldig mange av de er hysterisk morsomme. Men mange av de er også så sanne. Slik som denne:

 

Når jeg var nesten på mitt tyngste så prøvde jeg en periode og trene på treningsentre. Men det funka ikke for jeg opplevde at folk kikka og viska når jeg var der, eller at folk bare sto og kikka på meg. Tenk dere det mentale arbeide den personen har vært i mellom før den har dratt på treningsstudioet. Jeg smiler alltid når jeg ser folk som er annerledes er på treningsentre eller ute i skog og mark å går turer. For jeg vet selv hva som må til psykisk for og bare ta det steget med og melde seg inn. 

Jeg har opplevde så mange ting som har slitet på psyken min pga vekta mi. Og det er veldig tungt inn i mellom. Nå som jeg har tatt av meg nesten 75kg så henger det fortsatt der. redselen av at noen skal le, peke eller viske bakk i min rygg. Og osen skal man da klare og starte og trene igjen? Jeg har nå lurt på dette i et år. Osen jeg skal få klart og osen skal jeg tørre å dra meg selv på treningssenteret?

Er det flere som har opplevde ubehagelige ting når det kommer til trening? Trenger ikke og være pga man er overvektig, men kanskje pga andre ting. Eller bare at noen har vært ekstremt utillpassende på treningsenteret?

Men dere for ha en fin fredag videre alle sammen!

#TRENING #HELSE #FØLESER #BLOGG #HVERDAG #HELG #FREDAG

LagreLagre

  • 26.01.2017 kl. 19:15

BEST OF 2016

På Instagram! 

 1. Jeg blir stadig overrasket over meg selv når det kommer til hva kroppen og min nye helse klarer og gjøre.  2. En type drikke jeg har hat ønsket lenge og smakket på, men aldri blitt ferdig til og gjøre det.  3. Er fra sommeren da vi var på Stavernfestivalen og fikk med oss Ellie Goulding. Var ikke så veldig imponert over måten hun er på. For hun var drit sur og det virka ikke som ho ville være der. Men musikken er jo bra. 



 4. Vi hadde noen få hotell opplevelser i 2016 siden de har holdt på med jernbanen her. Vi klager ikke da hotell frokost er noe av det beste jeg vet om.  5. De fine Khäler vasene mine.  6. Stavernfestivalen, og dette var MØ som hadde opptreden. Var mye bedre enn det jeg forventet. 



 7. Det ble noen selfies i løpet av året.  8. Tatoveringen jeg tok dette året som jeg ville skule si noe om reisen jeg hadde vært med på i løpet av 2016 i forhold til min helse. Egentlig ville jeg ha noe som skule si noe om hvor mye egentlig har vært i mellom. Så da ble det Warr;or.  9. Mine trening essentials. Proteinpulver, Propud, en bra sports BH, puls klokka mi og så klar en shaker/drikke flaske. 

 

Vis du vil se flere av mine bilder er det bare og ta en tur innom min instagram konto og kikke @JosefineFevang

Ha en fin torsdag videre. 

 

 

  • 25.01.2017 kl. 08:00

ENDELIG! LITT MER STAR WARS!

 
Så vi sikke du har levde under en busk eller en stein de siste 24 timer har du sikkert fått med deg at på mandag ble tittelen til den nye Star Wars filmen slippet. Og episode 8 skal hete Star Wars: The last Jedi. Kan tru nerden i meg er så overlykkelig akkurat nå. Og jeg har bare sittet å suget inn alt på nett med teorier å slikt. Så tenkte og dele en med dere. Som hvem er The last Jedi.
 
Teksten er rød:
Posteren er lik som i Star Wars: Return of the jedi. Derfor er det mange som spekulerer i at denne filmen vil ta en mørkere vei end tidligere filmer. 
 
Fire teorier om hvem den siste Jedien er:
 
Kylo Ren/Ben Solo
Under et intervju med Larry King uttalte Adam Driver at han i denne filmen ville vi se mer av hans menneskehet. En mer følelse full side av ham. Om det er mer mot den onde eller mot den gode det ble aldri svar på. 
Og han er faktisk en av dem som HAR trent til og bli en Jedi under Luke. 
 
Rey
I force awakens så våkner The Force i henne. Og hun reiser i slutten av filmen for og fine Luke for og bli trent til å bli en Jedi. Men jeg har en følelse at siden Luke feila litt med trening av Ben og etter sin lille reise for og søke etter det første Jedi tempelet Ahch-To. Så trur jeg (etter og ha lest litt teorier) at han ikke kommer til og trene henne som en Jedi. Men noe helt annet, en ny type Jedia. Hva trur dere?
Det er liksom litt logisk siden hun er en ny til alt det her. Jeg er liksom ikke hvor sikker jeg er på at hoved fokuset med tittelen er hun. Ja hun er en hoved person. Men ikke The last jedi. 
 
Luke Skywalker:
Det er faktisk dialog fra The force awakens og Return of the jedi som støtter opp under dette en god del. 
  • Yoda sier faktisk i Return of the jedi at Luke vil bli den siste jedi.
  • Supreme Leader Snoke sier faktisk i en scenen at BB-8 er på vei til The rebel base, som vil fortelle dem hvor The last Jedi er.
  • Også har vi åpnings teksten der det står i gul, ikke svart og hvit, Skywalker, the last Jedi. 

Så jeg personlig trur at det er Luke det er snakk om som vil være et stort hoved fokus i denne filmen.

 
Eller alle tre?
I Star Wars universet er Jedi bruk som en person eller flertall. Så det kan faktisk betyr at det er tre jedier eller flere igjen i løpet av denne filmen. Kanskje en ny Jedi Order. 
 
Hva er din mening? Hva trur du?
Heldig vis får vi svar på dette 15 Desember i år. Og jeg gleder meg noe ekstremt.
 
  • 23.01.2017 kl. 12:47

GOD MANDAG!


 
Jeg skule ønske jeg kunne si at jeg har gjort så mye i helgen. At jeg har enten vært på hytta, fjelltur, skitur, et eller annet. Men sannheten er at jeg har ligget godt planta under dyna.
Det eneste jeg kan «skryte av» er at jeg har baket brownies og vært en tur hos foreldrene mine. 
 
Men ellers har jeg bare ligget under dyna mi. Sovet litt, klaget en god del på mage smerter, silt litt Warcraft, prøvde og fine ut av twitch og solgt noen små ting som skule vekk. 
Kles koden min har så vært joggis og morgenkåpe. En sikkelig velykket produktiv helg. 
 
Så i dag har jeg endelig tatt på meg litt mer hverdags klær, faktisk tatt på meg litt sminke og prøvde å gjøre så jeg ser litt mer oppkvikkende ut. Er lei av og føle meg som en dass. 
 
Håper andre har hat en litt mer interessant helg en meg.
 

LagreLagreLagreLagre

  • 19.01.2017 kl. 15:24

WANDERLUST

BPcugmggMVd
De siste dagene har jeg sittet hjemme og bare drømt meg vekt på Pinterester i fine bilder fra varmere steder, fra steder jeg bare drømmer om å reise til og se. Jeg elsker å se og oppleve nye steder, nye kulturer, smake ny mat, oppleve ny kultur historie. Rett og slett det og oppleve noe nytt på et nytt sted. 
Hva er ditt drømme reise mål? Mitt må være noe som Morocco, Island, Skottland ... Uff det er så mange steder jeg drømmer om og reise til akkurat nå. Heldig vis så skal jeg se en av de stedene som er på min bucketlist for steder og se her hjemme. Norge er jo så ekstremt fint land. Dessverre veldig dyrt og feriere her i Norge. Men hva med og ta med seg et telt og reise på telt tur i Norge? Det er faktisk en av mine reise drømmer her i Norge. Det er så mye og se, men så liten tid til det føler jeg noen ganger. Er dere ikke enige? 
 
Så igjen. Hva er din drømme ferie? 
 

LagreLagre

  • 18.01.2017 kl. 13:17

YNDLINGS APPER SOM HJELPER DEG NED I VEKT!

Mine to favoritt apper til og hjelpe deg ned i vekt. Disse koster ingenting heler det som er greit. Jeg trur disse appene har vært med på og hjelpe meg med å gå ned i vekt. I starten så ser man ikke på seg selv at vekten går ned. Men ved hjelp av en app så trur jeg at man har lettere med og se forandringene som skjer. Og at vekta faktisk går ned. Eller at en matvare man trudde var bra for deg, har alt for høyt salt innhold. 

 

  Lifesum: Kan hjelpe deg med kostholdet når du skal ned i vekt, bygge muskler eller       spise bedre. Du får en personlig veikart på hvordan du kan bli bedre, bygge opp en sunn livsstil som passer deg og dine behov, hvordan du kan spise klokere, treningstips og se fremgangen. Den gir deg en bra oversiktlig over hva du putter i kroppen i løpet av en dag. Og jo mer bevist du er over hva du putter i deg, jo lettere er det og forandre kosthold. Og du kan enkelt bare scanne inn produktet så du slipper og sitte og leite. 

Bli motivert og lev et sunnere og gladere liv .


 

 

 

 

Monitor your weight/overvåk vekt: Dette er en app som er super enkel å bruke til og overvåke vekten din. Appen har fleksibilitet til å vise statistikk på ulike måle enheter og lar deg opprette flere profiler. Jeg har to profiler, en som er for hvor mye jeg går ned per måned og ukentlig. 

Appen beregner også idealvekten din basert på kjønn, alder, høyde, kropp ramme og BMI. Og den foreslår også en rimelig tid for å nå dine vekt mål. 



 

Og en ekstra app jeg har er Polar Flow som er til polar klokka mi. Men det er mange andre apper som kan registrere treningen din. En av mine er endomondo. Den registrere ganske lett treningen din. 

Jeg bruker disse appen nesten dagelig for å følge med på hva jeg putter i kroppen min og for å følge med på vekten min. Jeg er virkelig glad i disse appene.   

 

 

 

#Helse #blogg #hverdag #kosthold #mat #vekt #endomondo #polar #lifesum #monitoryourweight #overvåkvekt

LagreLagre

  • 16.01.2017 kl. 15:05

EN DAG PÅ SYKEHUSET

Hei og god Mandag alle sammen!
På fredag, faktisk fredag den 13 ble jeg endelig operert for gallestein. Altså galleblæra mi ble fjernet for godt, noe som er ekstremt deilig. Og selv om det føles som magen skal rives fra hverandre vær gang jeg reiser meg nå pga stingene. Så må jeg innrøme at det er ekstremt deilig og endelig bli kvitt dette faenskapet som har vært en pest og en plage siden slutten av Mai i fjord. Det ble konstantert alt i August i fjord at jeg måte operere den vekk. Så siden jeg har ventet så lenge så er det ekstremt deilig og bare få gjort det. Og med tanke på at det skule vært gjort Mandag 2 Januar så er det veldig deilig at det nå er gjort. 
 

Jeg kom inn fredags morgen, og ble alt sendt hjem fredags kveld siden jeg var så oppegående. Og jeg må si at det var deilig og sove i sin egen seng selv om de er veldig koselige på sykehuset. Ihvertfall den skravla av en sykepleier jeg hadde. Synes det er så koselig når sykepleieren tar seg tid til å slå av en prat og slå noen vitser. 
 
Fant også ut at denne gangen hadde de brukt sting og ikke metall stifter. Så krysser fingrene for at arene blir bra, helst nesten ikke synelige innen et år. Et av dem er inn i navelen så da sattser jeg på hvertfall at det ikke kommer til og syntes noe som helst egentlig. 
Festligste var vel at jeg fikk med meg steinene mine hjem. Eller jeg kidnappet de mer eller mindre med meg hjem (jeg skal ikke lege ut bilde av steinene mine her). Jeg vet ikke hvorfor jeg gjort det, men var vel det med at jeg ville så se hva det er som har gjort at jeg har hat så vondt. Så nå sitter jeg med et glass med litt over 10 steiner i som jeg ikke vet helt hva jeg skal gjøre med. Men skjønner jo nå hvorfor jeg har hat så veldig vondt. 
 

Men nå skal jeg slappe av på sofaen under dyna med litt smertestillende mens jeg finer noe og se på tv etter en liten tur på butikken, som var utrolig slitsomt når man ikke kan bære så mye.
Men kos dere masse videre på denne fine mandagen. Kos dere masse i dette fine været. 
 

LagreLagre

  • 04.01.2017 kl. 10:00

SULTEN PÅ SYKEHUSET

BOwT2JngDLn

- Life is what happens to us while we are making other plans.- 

 
Så jeg var ganske klar for starten på dette året og hva jeg skule bruke sykemelding tiden min på. Men så ble planene mine utsatt ca to uker. 
 
På mandag hadde jeg fasta fra 00:00 dagen før. Planen fra sykehuset var at jeg skule være der kl 07:00 for og skrives inn. Så skule jeg være nr 2 i rekken for og bli operert. Det skule skje senest kl tolv. Jeg fikk smertestillende og veneflon. Klarte jo nesten ikke og gå i smertestillende rusen jeg fikk så det skule bli enklere med smertebehandling etter operasjonen. 
 
Men etter som tiden gikk så ble jeg aldri henta. Og da klokka vippet tre på dagen. Å jeg trudde magen min skule vrenge seg både ut og inn av sulten. Så kom kirurgen tassende inn og unskylte seg, men min operasjon måte utsettes til den 13 Januar. Forklaringa var at noe hadde skjedd med pasienten før meg. Så det hadde gått over seks timer. Så jeg skjønner jo at de måte utsette min galleblære operasjon. Men nå hadde jeg venta siden slutten av august på dette. Så skuffelsen ble jo kjempe stor når de sa det. Så nå blir jo planene mine og sykemeldings perioden min flytta på. Så da kan jeg kanskje få starta på noe av nyttårs måla mine. 
 
Men jeg for bare smøre meg med tålmodighet fram til 13 Januar. Og en ting skal sies at det tar tid og komme seg etter så mange timer med fasting. Er jo snakk om 15 timer her. Så først nå har jeg kommet meg nå ut av sulte og fra å være helt utslitt, lenge siden jeg har sovet så mange timer som jeg har det siste to døgnene. 
 
Så nå skal jeg ut og ta meg en liten treningsøkt. Kos dere videre denne kalde onsdagen. 
 
  • Josefine Fevang

    26 år - Født og oppvokst i Larvik - Giftet - Elsker og oppleve nye ting. Jeg er slankeoperert i februar 16, og kommer til og skrive om min vei mott et sundere liv. Jeg har dysleksi så se bort i fra små skrivefeil.


    KONTAKT


    Josefine Fevang

    Instagram

    Annonser

    Søk

    Bla i bloggen


    Bloggdesign

    Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no
    hits