hits

Josefine Fevang

MANDAGS VIBER

  • Skrevet 27.02.2017 klokka 17:42
  • Kategori: MAT
Happy Mandag alle sammen!
Min dag starta s utrolig drlig for og si det snn. Vi har vist ftt noe problemet med vannet s vi venter p vannverket skal komme og ta bilder. S lurer p hvor lenge vi er uten vann. Jeg hadde liksom mange middager planlagt som var sunne og bra. Men fr ikke kokt grnnsaker siden jeg ikke har vann. Og det er s ekstremt typisk n at jeg har s veldig lyst p vann, at jeg sitter her og trster meg ihjel. 
 

// Dagens middag, bare grnnsaker og fetaost //
 
Men over til noe annet. Jeg prver og komme meg p trening topp igjen. Noe som er ekstremt vanskelig for og si det snn nr man ikke har trent p seks uker. Det er vanskelig  komme inn i rutiner igjen. S har funnet ut at gape over alt p en gang er vanskelig. At jeg m ta en ting omgangen, en dag om gangen for  komme tilbake til der jeg var. S denne uken skal jeg ihvertfall ha inn 3 kter med litt kardio, fikk bare til to forrige uke dessverre, men vr uke er en ny mulighet til forbedre seg selv, er det ikke? Er ihvertfall slik jeg tenker. Vi mennesker har en stor mulighet til og forbedre oss hele tiden. Jeg merker ihvertfall at over tid har jeg forbedre meg over tid. 
 
Men hper mandagen deres blir bra. Og at uken starter med mer vann en det jeg gjorde. 
 

FASTELAVEN!

  • Skrevet 26.02.2017 klokka 14:38
  • Kategori: MAT
BQ-SWyqAwhh

 

Happy Fastelaven Sndag alle sammen!

Jeg er dessverre ikke den store bakeren s det ble kjpt fastelaven boller i gr p Meny. Jeg er ihvertfall ikke redd for og si at jeg ikke kan bake. Men en ting jeg hadde glemt helt med den vanselige fastelaven bolla var at den er ekstremt kvalmene. Det holdte mer enn nokk med bunden av bolla for og si det snn for meg. 

Men dere fr ha en fin sndag videre. Her str det litt gaming p planen for kvelden. 

//

Happy Fastelaven and Sundag everyone! 

Unfortunately I am not the great baker so it was bought a bun yesterday at the store with cream end raspberry jam. I'm certainly not afraid to say that I can not bake anything, i love those one, two, tree baking packages. But one thing I had forgotten entirely with this buns with cream and jam is that they are extremely sickening. I feel so sweet after one of them. So it held more than enough with the bottom of the bowl for me.

Have a nice Sunday everyone. 

#sndag #fastelaven #bake #mat #blogg #foto #hverdag #helg #bilde

LagreLagre

TRENINGSTY FRA NELLY!

//ad



 

// 1. Stronger Aloha treningstights - 519,- // 2. Reebok Performance  S Spike Tights -  559,- // 3.NLY Sport BH Leopard seamless top - 159,- // 4. Drop Of Mindfulness Freja - 223,- // 5. Nike Free Run - 959 ,- //

Ut dagen i morgen har Nelly.com 20% p alt av treningsty. De har et kjempe bra utvalg av alt fra nike, Mindfulness, Stronger, Reebok og mange andre merker. S hvorfor ikke investere i noe nytt treningsty n? Jeg merker ihvertfall at motivasjonen ker veldig ved kjp av nytt treningsty. Og spesielt vis det er klr med litt farge i. S utnytt tilbudet p 20% i hele helgen. 

#helse #klr #mote #trening #livet #helg #hverdag #lrdag #blogg

LagreLagre

LagreLagreLagreLagre

KICKSTART MANDAG P DENNE UKA!

  • Skrevet 20.02.2017 klokka 18:36
  • Kategori: HELSE

God Mandag kveld! Hper alle har hat en litt fin Mandag selv om jeg vet at starten av uka kan vre skikkelig drit dag. Derfor bestemte jeg meg for og starte denne uka p en bra side. Jeg starta med og spise sunnere en det jeg har gjort de siste ukene. Pluss at jeg tok meg en 30 min rask gange tur i Bkeskogen. Mest for og teste osen helsa min ligger and n. Og la oss bare si at den ikke liker denne kula den fuktige lufta som er. Men ble fortsatt 30 min tur p meg, oppa isen. 


Ny to nye trenings sanger:

Lightem Up - Robin Loxley, Grayson Voltaire, Emanuel Vo Williams

Tell Me What You See - Emanuel Vo Williams, Spruce Bringstein, Robin Loxley

Jeg m jo si at det er veldig lettere og trene nr man har musikk som virkelig setter i gang gingen og slikt. Som bare fylle kroppen med motivasjon.

Veldig fornyd med meg selv pga trur ikke jeg har trent eller noe siden i fjord. Litt pga helsa har gjort at jeg ikke har orka. Men ogs for motivasjonen har vrt i bund i det siste. Men nr jeg str fem uker stille p vekta skal jeg si dere at motivasjonen kommer snikende p etter vrt. Eller er vel mer at jeg er drit irritert p meg selv over at jeg ikke har vrt s flink etter jeg opererte. Men denne uka skal jeg vre kjempe flink jente. Og komme p det rette sporet igjen. Siden det og g ned i vekt er fortsatt et stort ml for meg dette ret. 

Flere som har falt av "sundheds" vogna? Er rart at det skjer veldig fort i februar. 

#helse #trening #blogg #hverdag #mandag

SKAM T-SHORTER FRA GINA!

nsker meg denne s ekstremt mye. Den er s sann i forhold til at alle gr i mellom forskjellige ting som andre ikke vet noe som helst om, og som folk ikke burde uttale seg om nr de ikke vet noe som helst om det. Er et slags slag for psykisk helse, eller helse generelt. Og for de situasjonene som enkelte kommer opp i som ingen vet noe om. 
 
BQh4MfTh9nV
Denne t-shorta er en av fire SKAM t-shorter som Gina har kommet med. Dessverre finer jeg den ikke i noe butikker rundt her. Vet de er p nett, men tydelig vis har strrelsene bare flydd ut. S jeg krysser fingrene for at det skal komme en ny mulighet s jeg kan f bestilt den. 
 
BQgG3OQDnEH

S hva synes du om disse? Er rart ingen andre butikker har kommet med noe slags typer av slike t-shorter egentlig. 

Ha en fin onsdag videre. Her skal det snart vaskes litt. 

#klr #mote #Skam #blogg #hverdag #kjrlighet #valentinesday #valentines 

LagreLagreLagreLagreLagreLagre

JEG VIL LESE DIN BLOGG ELLER ...

  • Skrevet 14.02.2017 klokka 17:56
  • Kategori: HVERDAG


 

Hei og happy valentines dag! Vi fr ikke "feiret" dette i r faktisk pga mannen jobber til kl ni. S jeg har kjpt en grandis da som vi kan dele nr han kommer hjem. S fikk jeg en kjempe st gave av ham som jeg skal vise dere i morgen tenkte jeg. 

Men i det siste har jeg vrt p jakt etter nye blogger og lese for bli inspirert av. Eller eventuelle blogger dere selv leser som dere kanskje vet inspirer veldig. Jeg liker og lese alt i mellom helse, trening og fashion. 

Har du kanskje noe nsker om ting du vil jeg skal skrive om? Jeg er veldig pen av meg nr det kommer til og fortelle ting som folk sprre om. 

Men ha en fin dag videre!

#blogg #hverdag #februar #helse #kjrlighet #trening #foto

DREAMING ABOUT LEVIS

Jeg fr samme sprsmlet vrt r om hva jeg nsker meg til bursdagen min og havner alltid p at jeg vet ikke. S i r tenkte jeg og vre litt mer forberedt p dette. 
Jeg har alltid hatt lyst p en Levis t-shorte men ogs kanskje en tank top. Jeg har funnet disse p Nelly.com. Flere som har noe merke klr som de har veldig lyst p. Disse er jo ikke s veldig dyre. Er vel mer av de "populre" merkene som er mer billige end andre. For er jo noen av de billige klrne som jeg nesten dr av nr jeg ser prisene, som eks p Calvin Klein er ikke s veldig billig. Men ogs buksene til Levis er ikke s veldig billige heler. Men det er mange som sier at man m betale for kvalitet. 
Men samma det. Var disse tre jeg ville vise dere. De er ikke s veldig dyre, alle under 300kr. 
 

LagreLagreLagreLagreLagreLagreLagreLagreLagreLagreLagreLagreLagreLagre

MIN FINE START P UKA

  • Skrevet 13.02.2017 klokka 11:25
  • Kategori: HELSE
Denne uka ble startet med en tur til tannlegen. Jeg hater tannlegen over alt p gjort. Har litt tanmlegeskrek pga nr jeg var 12 eller noe s trakk de nesten tanna mi uten bedvelse. S skrekken sitter godt. Heldig vis er de veldig flinke med snt der jeg har tannlege. 
S til morgenen i dag mte jeg kaste inn hndkle og ringe, fikk time en time etter jeg hadde ringt. Lengste timen jeg har opplevde p lenge. Og bare sitte og vente p at kl skal bli kvart p ni s jeg kan reise liksom. 
 
En annen grunn til at jeg ikke liker tannlegen er prisene. Er s merkelig at staten ikke anser tenner som en del av kroppen. Er ikke akkurat som vi kan ta ut tennene vre og sette dem inn igjen nr vi vill. Eller at det er valgt fritt ha. 
Tannlege-dyrt-blogg-josefinefevang
 
Og jeg gruer meg alltid for jeg er s redd for og f kjeft. Men snakka med de sist om at det er dyrt og reise til tannlegen etter fylt 18 og 20. S jeg har rett og slett ikke penger. Det virka som de forsto det ihvertfall. 
 
Jeg vet at tann helse er viktig, men jeg har s drlige tenner fra fr pga bruk av astma medisiner nr jeg var mindre. Og at jeg falt nr jeg var liten dela begge fortennene mine hjelper jo heler ikke s sykt mye. 
 
S husk tann pusen dere. Den er s viktig.
 

ROAD TRIP FRA HEMSEDAL TIL GEILO

  • Skrevet 12.02.2017 klokka 09:00
  • Kategori: NORGE
 gr var jeg p verdens lengste, men ogs fineste road trip med sviger familien min. Vi skule egentlig en rask tur til Hemsedal bare pga vi aldri hadde vrt der fr s vi var nysgjerrige. Jeg har aldri vrt s skuffa over et sentrum fr. S vi fant ut at vi skule dra p en "kort" kjre tur bare. Jaja ente opp med reise rundt klokka 11:00 hjemmefra og var hjemme rundt kl seks p kvelden S syv timer p farten og etter ha sett en helt fantastisk norsk vinter natur s ble det bare og slenge beina p sofaen og bli der resten av kvelden. 
 
 gr var jeg p verdens lengste, men ogs fineste road trip med sviger familien min. Vi skule egentlig en rask tur til Hemsedal bare pga vi aldri hadde vrt der fr s vi var nysgjerrige. Jeg har aldri vrt s skuffa over et sentrum fr. S vi fant ut at vi skule dra p en "kort" kjre tur bare. Jaja ente opp med  reise rundt klokka11:00 hjemmefraog var hjemme rundt kl seks p kvelden S syv timer p farten og etter  ha sett en helt fantastisk norsk vinter natur s ble det bare og slenge beina p sofaen og bli der resten av kvelden.
Instagram-JosefineFevang-Hallingdal-Norway-Hallingskarvet-Hol-Auralnd-Norskefjell
Vi starta med og kjre fra L til Hemsedal, vi ble utrolig skuffet over sentrum for si det snn. S nr vi fant ut at det skule bli en "kort" kjretur s kjrte vi frst helt ned il Lrdal og fikk kjre i mellom Lrdalstunnelen som er Norges lengste tunnel p over 24 509 m. Fra Hbakken i Lrdal til Nyheim i Aurland. S kjrt vi videre oppover Aurlandsdalen og over til Hol. Det er s fantastisk og kjre over fjellet der. Et skikkelig Winter wonderland. Hallingskarvet er s vanvitig vakkert bde p vinter som p sommer tid. 
 
Instagram-JosefineFevang-Hallingdal-Norway-Geilo-Buskerud
 
Vi ente da til slutt og kjre opp til Geilo for og spise middag p Peppes fr vi kjrte hjemover. Det var en lang kjretur, men n er jeg glad i slike turer, Road trip girl. Vis dere noen gang har muligheten til og kjre noen av disse fjellturene s burde dere absolutt kjre det. Vi er s heldige som har en s fantastisk fin natur. At det er kjedelig og kaste vekk muligheten til og se den. 
 
BQYg0NNhVYi
 
Alle bildene er fra Huawei P9 mobilen min. Men dere for ha en fin sndag. Her gr turen snart hjemover der vi skal lade opp batteriene fr en ny uke. 

DREAMING OF SEXY LINGERIE

// Triangle Black Bra - Svart - 149 // Embrace Me Softbra - Dusty Pink - 199 // Sexy Back Lace Hipster - Dusty Pink - 89 (salg) // Soft High-Waist Panty - Dusty Pink - 129 // Sexy Lace Hipster Panty - Hvit - 89 // Flouncy Triangle Softbra - Dusty Pink - 159 // Eyelash Thong - Blue/gray - 72 (salg) //

Jeg trur at vis man investerer i underty som man fler seg sexy i s fr man litt mer selvtillit, eller egentlig at man har klr som man fler seg bra ut i har mye og si for selvtilliten og selvbilde. For selvtilliten har alt med osen man fler jeg inn i mellom. Har man drlig flelse s er ikke selvtilliten like bra. Og vis undertyet kan hjelpe til og fle seg bedre, s hvorfor ikke. 

Jeg har ogs s forelsket meg i mye av undertyet som Nelly.com har. Og spesielt de i dyse farger, spesielt dusty pink. Er det ikke mye nydelig underty. Og falt helt for de to BH som jeg har lagt til her oppe. Spesielt den med broderier p. Den er bare helt nydelig, og mest sannsynlig p vei hjem til meg akkurat n. Er det none andre der ute en bare meg som synes underty har mye og si osen man fler seg? Jeg synes det er veldig viktig at jenter og menn fler seg sexy i den kroppen de har. Og vis underty kan bidra til dette er det helt innafor synes n jeg. 

Ha en fin fredag videre. Her skal det bare slappes av i dag. 

#mote #fredag #blogg #hverdag #penger #lingerie #underty

KLAR FOR IKEA!

  • Skrevet 02.02.2017 klokka 14:06
  • Kategori: HVERDAG

Hei og god tirsdag. 
N er det vist snart helg og i gr sto en skikkelig lufte tur p agendaen min. Noe jeg trengte srt. Men merker s veldig p kroppen i dag. Jeg trur jeg snart m innse at jeg er relativt ny operert enda.  
Men det som sto p min agenda i gr var nemlig familie tur til IKEA. Handlelista var klar og shopping face var on.
Jeg elsker og fly rundt p IKEA. Kikke p utstillingene og ikke minst snoke litt i billig kroken. Er jo helt utrolig hva man finner der noen ganger. Og ikke minst utstillingene de har. Jeg blir s inspirert til osen jeg nsker og ha det. 

BQAo9gVhgh-

Men p handle lista mi sto det noen bilderammer, sm ting til kjkkenet som jeg lenge har vurdert og kjpe. Eller som vil gjre der lettere med mat laging nr jeg er alene hjemme. 
Ogs det skader jo ikke og ha noen nye ting i leiligheten heller. S nr kusina min ringte og lurte p om jeg ville vre med og siden jeg dr av kjedsomhet siden jeg er sykemeldt s tenkte jeg hvorfor ikke. Jeg blir med, gjre der jeg orker, brer det lille jeg kan. S ser jeg fort hvordan formen ligger an i sin hel het. Og la oss si at jeg sov 12 timer nr jeg kom hjem. S formen ligger ikke s bra an.  

Vel dere for ha en fin Torsdag videre og husk at det snart er helg. Her skal det bare slappes av og ha litt selv pleie. Snakkas!

#ikea #shopping #mote #familie #blogg #hverdag 

LagreLagreLagreLagreLagreLagreLagreLagre

Josefine Fevang

Hei. Velkommen til min blogg. Her kan du flge min hverdag som student innen for IT-utvikling, vekt ned gang, jakten p den gode helsen, bde fysisk og psykisk. Mine interesser er ogs fotografering og mote. S blir gjerne litt om det ogs. Men bloggen handler frst og fremst om meg og min hverdag. Kontakt meg p: Josefine.Fevang@hotmail.com

 photo Logo - josefine Fevang.jpg

Instagram

Siste innlegg

Bloggdesign