Josefine Fevang

TO ÅRSTIDER PÅ EN DAG!

  • Skrevet 28.04.2017 klokka 19:39
  • Kategori: HVERDAG

 

BTaz9Qjg-GQ

Hvem andre enn bare meg våkna opp til denne driten her? Opp med hendene? For jeg merka jeg ble ganske varm da jeg MÅTE ut og kjøre, på sommerdekk. Er det mulig, jeg trudde det var vår jeg. Gleda meg til sommer kjole med strømpebukser under, kjøpe litt nye sommerklær kanskje også. Men funker jo ikke det går det er sommer, vinter, sommer, vinter, litt vår? Er rar at vi nordmenn blir frustrerte over været?

Leste også her om dagen at det skule bli ekstremt varmt, lurer på hva som skjede med det, ble heller mer unormalt kaldt og SNØ. 

Så nå håper jeg at i morgen eller helgen kanskje vil bringe litt finere vær og varm i lufta så at mai kan starte fint på mandag. Er så kos å tenke på at det snart er 17 mai. Flere enn meg som gleder seg litt til 17 mai i år, vet ikke hvorfor, men bare gjøre det. 

Men dere for bare følge meg på insta vis dere vil, kaller meg JosefineFevang

Vel dere for ha en fin fredag videre

#Foto #Snø #Helg #Hverdag #Blogg #Fredag #Natur

TRE TING PÅ ØNSKELISTA MI

THREE THINGS ON MY WISHLIST

// Lara dress gul - 399 // Marvel t-shirt - 249 // Laceup belt - 99 //

Disse tre tingene ligger veldig høy oppe på min ønskeliste akkurat nå. Alt er fra Bik Bok, den gule kjolen er så sommerlig, marvel t-shorta er for at det vil dekke mitt nerde behov veldig mye. Belt er bare for jeg synes det er så ekstemt kult, og et av det hoteste innen tilbehør akkurat nå. 

Ble vist ikke ønskeliste lengre. Kjolen henger i skapet og belte skal prøves. 

Husk også at det er green friday i dag så disse tre produktene er faktisk satt ned med 20 prosent på nett og i butikkene.

#Shopping #Mote #Marvel #Kjole #Belte #Fredag #Greenfriday

 

LagreLagreLagreLagre

LagreLagre

EN TING JEG ALTDI HAR I KJØLESKAPET

  • Skrevet 27.04.2017 klokka 11:52
  • Kategori: MAT
For å gå ned i vekt! 
Noe jeg altid må ha i kjøleskapet er disse små flaskene med smoothe fra bama. Det står altid tre eller fire i kjøleskapet hele tiden. For dette er det perfekte mellom måltidet, dessert eller kanskje som måltid vis du ikke trenger masse mat. 
 
 
Man får en av fem om dagen ved og drikke en hel av disse flaskene. De har også en god dose med vitaminer og mineraller. Så kjempe smart for å få i seg litt av dette.
Nå har de også kommet med en limited edition med ananas og kokos. Den har en søt og frisk smak av ananas, kokos, banan, eple og sitron. Som ananas og kokos er noe jeg er ekstremt glad i når det blandet sammen. 
Den med jordbær og bringebær er også en blanding jeg elsker. Jeg liker de vær for seg, og samlet. Nam nam dette. 

Flere en bare meg som er glad i disse små herlige flaskene med smoothe? Noen annet som dere MÅ ha i kjøleskapet for å gå ned i vekt?
 

LagreLagre

LIVET OG KARRIERE VALG PÅ EN TIRSDAG

  • Skrevet 25.04.2017 klokka 12:55
  • Kategori: HVERDAG

Osen går uken til alle sammen så langt? Er jo bare tirsdag. Men mye kanskje i mellom mandag og tirsdag. Jeg må innrømme at i går var en ekstrem tung dag. Var som en det hang en svart sky over hode mitt å bare pressa humør og egentlig alt av lyt til å gjøre noe som helt så langt ned at jeg kunne ikke skimte sola bakk skyene en gang. Så dagen min be egentlig bare en rar og tom dag. Men vet dere hva? Det er så deilig med slike dager. For da betyr det at jeg kan bruke denne dagen å fokusere på tiden framover. 
 

For i dag hadde jeg nemlig en avtale med en veileder angående utdanning og hva jeg vil videre. Så skole sjekk, nå mangler jeg bare jobb en så jeg kan få unna gjort praksisen min. Så nå er det bare å brette opp armene og få unna gjort det jeg må. Skal bli så deilig å komme i gang med å gå videre i livet. Å Bare legge alt av det psykiske sykdommene bak meg, det at jeg var overvektig. Nå kan jeg fokusere på å gå ned i vekt, karriere, familie og venner. Flere som er enige i og prioritere dette? For jeg personlig synes det er bra prioriteringer. 

 

Men nå må jeg få ut fingeren å få rydda ferdig soverommet og lever bursdags gaven til pappa, selv om han ikke har bursdag før i midten av mai. Noe som også minner meg på at jeg ikke har så mye å ha på meg til 17 mai så må vel løse dette på et vis også. Ha en fin tirsdag videre! 

#Blogg #Hverdag #Karriere #Jobb #Utdanning #Tirsdag #Livet

LagreLagreLagreLagreLagreLagreLagreLagreLagreLagre

DRØMMEN OM ANTREKKET

// Dressed Tie Pink. 299,- // Rød Bluse. 249,- // NLY Block Heel Sandal hvite. 150,- //

Noen andre en bare meg som drømmer om et vis type antrekk? Alltid hatt lyst på rosa bukser som jeg kan matche med en rød topp og noen fine hvite snikers eller noe med litt høyde, men ikke for høy heller. Man skal jo klare og gå også. 

#mote #klær #hverdag #blogg #livet #Shopping

DAMAGE CONTROL - DAG 1

  • Skrevet 18.04.2017 klokka 18:40
  • Kategori: HELSE



 

Like what the fuck! Første dag og jeg har alt sprukket ikke bare en gang, men to ganger og kanskje en gang som jeg ikke helt innrømmer enda. Vær gang jeg åpner det forbanna kjøleskapet lyser bare den gode sjokolade kaka vi fikk med oss hjem fra fjellet mot meg og sier, spis meg... Så alt vært to ganger på den, to små ganger. Faen altså, ikke noe selvkontroll her føler jeg akkurat nå, ihvertfall ikke i dag. 

Men selv om jeg feiler i dag, så betyr det ikke at jeg må gjøre den samme feilen to ganger i morgen også. Jeg trur jeg må lære meg å spise før jeg blir drit sulten. For det var første grunnen til at jeg sprak egentlig. For jeg var så kjempe sulten at jeg ikke klart å vente til egget mitt var ferdig kokt. Så en ny læring til i morgen spis når du er sulten, ikke vent til det absolutt har gått tre timer. En erfaring rikere.

Vel håper dere har hat en fin tirsdag. Nå skal jeg dure på butikken og hente gubben. Kos dere masse i kveld.

#Helse #kosthold #mat #blogg #hverdag #foto #Livet

LagreLagre

DAMAGE CONTROL ETTER PÅSKA

  • Skrevet 17.04.2017 klokka 15:57
  • Kategori: HVERDAG

Processed with VSCO with hb1 preset


Flere som gjøre seg klare for uke start i morgen. Føler nesten at denne mandagen ble en slags fantom dag, en dag som ikke eksisterer, bare blander seg inn med resten av påska. Så for meg er det vel ikke mandag ordentlig før i morgen. Men i morgen er det på tide med litt damage control etter påska. Det første jeg skal gjøre er å hoppe på vekta for og se hvor mye "skade" denne påska hadde gjort på vekta denne gangen. Håper ihvertfall at den ikke har gjort verdens største skade. Det er vel ikke dirkete skade den har gjort. For jeg mener selv om du jobber mot vekt tap eller noe annet innen helse er det perioder som man faktisk skal tillate seg litt kos. Og påska er en av dem tidene på året jeg mener man SKAL kose seg, men er kanskje alt med måte?

Vel jeg håper at alle har hat en fin påske, og at det ikke blir alt for tøff start i morgen om det gjelder jobb eller skole. For meg vil denne uken ikke starte med trening, men med og fokusere på kost så jeg kommer inn i rutiner igjen med mat og trening. Så håper jeg at resten av uka bare vil gå av seg selv, og kanskje gå litt fort så ikke alle dagen går inn i seg selv. 
 
Men er det flere en bare meg som om ha en slags damage control etter denne påska? Føler liksom at det er flere ting som må rettes på. Som døgnrytmen min. I dag sov jeg til halv tolv. Noe som er ekstremt unormalt siden blæra mi er skrudd inn på at jeg SKAL stå opp kl åte på morgenen. Slår nesten aldri feil, men i dag, utrolig nokk gjorde den det. Vel vel... håper dere har en fin siste påske dag. 
 

MIN FØRSTE LEVI´S

//add-links
Processed with VSCO with hb2 preset
 
Endelig fikk jeg meg Levi´s t-shorte som jeg liker og bruke sammen med enten lyse eller mørke jeans. Den ble kjøpt på en lokal butikk i byen som heter Fransa/Mint etter at jeg omtrent hadde klikka en del ut og inn på forskjellige sider på nette, men klarte aldri og bestemme meg onkerlig. Den jeg har klikka mest på er den jeg fan på Nelly.com, men den har de nå bare i hvit og svart og heter Authentic Tee men synes den er like fin. Kanskje den blir klikka hjem etter vært. 
Denne grå kåpen var en jeg kom tilfeldig vis over på HM på 70% her for en ukes tid siden. Den er i deilig fleec. Noe som er deilig nå på våren siden været er så utrolig ustabilt som det det er nå. 
 
Processed with VSCO with hb2 preset

Processed with VSCO with hb2 preset

Processed with VSCO with hb2 preset

Jeg prøver å lære gubbe mannen min å ta bilder av meg. Men vær gang jeg prøver så for jeg bare beskjed om å smile og stå onkelig. Han skjønner ikke at det er ikke alle bilder som er fine når man smiler, og at jeg ikke er fult så glad i å smile på bilder, føler meg så ekstremt dum. Men jeg prøver å lære ham opp, ikke så lett. Men men sånn er nå.
Håper alle koser deg på skjærtorsdag med familie eller venner. 
 

LagreLagreLagreLagreLagreLagreLagreLagreLagreLagreLagreLagre

TINDER KAKE ELLER KINDER KAKE?

  • Skrevet 10.04.2017 klokka 13:04
  • Kategori: MAT

Hei Mandag! Osen går den første dagen i påske uka? 

Etter i går er jeg helt søt i kantene på kroppen min, men er kanskje ikke så veldig rart når man ser denne fantastiske kaka som svigermor har laget. Vi var i en veldig koselig 70 års bursdag til bestemora til mannen i hus. Og denne kaka må jeg si slo veldig an hos de små og store. Er jo fylt opp av kinderegg, kinderboeno, kinderbar og jordbær duppet i sjokolade (sistnevnt er jo så godt). Den er så søt at man kjenner det i kjeven spenner seg når man spiser den. Men når man er i bursdag er det vel lov å kose seg litt ekstra, er det ikke? 


- num num kaker -

Så dagen i dag ble startet med en god 3km tur i skogen. Noe som er super deilig for både kropp og sjel. Kanskje det må bli en tur til litt senere også. 


Dere for kose dere masse i det fine påske været!

#Påske #Blogg #Hverdag #Mandag #Familie #Helse #Mat

LagreLagreLagreLagre

ON FRIDAY WE USE BLACK

Hei og god fredag dere! 
Det er så ekstremt deilig og våkne opp til dette fine påske været som er her i dag. Merker allerede at humøret bare stiger til toppen og at smilet bare smeller seg selv på når solen treffer meg i ansiktet. Er det ikke deilig dere? Endelig lysere og varmere tider som kommer oss i møte. Kanskje vi for kjenne litt på sommer været nå i påska? For jeg gleder meg så ekstremt til sommerkjoler, skjørt og at man slipper å dra med seg jakke overalt man skal som bare ødelegger hele outfitet mitt. Nå jeg har nå investert i en biker jakke som jeg skal vise dere senere.  
 
 
Men hva skal dere i påsken? Her står noe gaming, fjellet og en del kos med familie og venner på planene. Vi har til og med slott stå på stortromma at vi har kjøpt oss langrenn ski. Så vi for se om vi for brukt dem noe i løpet av påsken. Så vis noen har noe tips til hva man burde ha med seg på påskefjellet end bare solo, kvitt lunsj og solkrem. Så er det bare og hyle ut. For selv om jeg er vant til å reise på fjellet siden jeg var liten så bommer jeg alltid på hva jeg skal ha med meg. Flere end meg som er slik?
 



Vel dere for kose dere videre i dette fine påske været. 
 

LagreLagre

LagreLagre

SELGER MINE ZIZZI KLÆR



Så siden jeg har gått ned en god del har jeg funnet ut at jeg har brukt ekstremt mye penger på klær. Og når man er litt større så er klær veldig dyrt faktisk. Så jeg fant ut at de dyreste tingene skal jeg selge rett og slett. Men jeg vet ikke hvor jeg skal legge ut disse klærne. Noen som har noe tips til hvor man kan få litt napp? Det meste er Zizzi klær i XL- 54 eller 56. 

#klær #mote #Zizzi #selger #hverdag #blogg

UTDRAG FRA MIN DAGBOK

  • Skrevet 05.04.2017 klokka 18:18
  • Kategori: HELSE


Jeg tenkte å dele noe med dere som jeg skrive i natt på min dagbok på mobilen. For det er gjerne før sengetid at hode mitt begynner å gallupere i mellom tanker og inntrykk jeg har fått i mellom dagen. 

" Mitt forhold til godis er litt merkelig, litt sånn elsk hat opplegg. Jeg har nå spist sikkert 10 bitter nå i kveld og er super kvalm. Vil bare putte fingrene i halsen å kaste det opp, men liker ikke tanken på å gjøre sånt. Liker ikke tanken å tvinge kroppen min til å kaste opp!
Jeg har vanvittig dårlig samvittighet ovenfor det. Ovenfor meg selv. For kroppen min. For den jobben jeg har gjort det siste året. 

Men jeg vet at den følelsen jeg har nå husker jeg ikke i morgen, den følelsen er helt borte i det jeg våkner opp. Så det kommer til å skje igjen i løpet av helgen kanskje vis ikke jeg er super streng med meg selv. Noe jeg har lett for å være. 

Kan dere skjønner denne tankegangen min. For jeg skjønner den ikke. Er jeg svak for sukker? Har jeg så lite selvkontroll? Hva er problemet med meg å sukker? Hvorfor er det ikke sånn når det kommer til grønnsaker? 

Hva feiler det meg? "

Dette skrive jeg i natt angående mine tanker. Ikke at det direkte er om godis spising. Men det er mer om det med selvkontroll. Har jeg virkelig så lite selvkontroll? 

#helse #mat #hverdag #blogg #godis #vektnedgang 

LagreLagre

MONDAY FEELING

Etter en veldig avslappende helg med både venner å manne her hjemme så er mandagen her igjen dere. Håper dere hadde en fin helg. Vi har planlagt påsken ferien vår, pakket litt i bilen, var på en deilig is tur til Stavern, en sikkelig kose kveld med noen av mine venninner. Så var det deilig med mandag og en gå date med min kusine/bestevenninne.  Så nå skal jeg i gang med å planlegge resten av uken min. 

Processed with VSCO with hb1 preset
 
Jeg er bare så forelsket i  denne kåpen som jeg kjøpte forrigg uke. Den er varm å akkurat som den er laget av fleecepledd. Så kjempe deilig nå som været er så ustabilt. Sikker på at den blir kjempe deilig å ha til sene sommer kvelder her i Norge som det alltid er kaldt, er ihvertfall det jeg føler. 
 
Men nå må jeg nesten i gang med noe middag. Jeg merker sulten sniker seg på. Noen som har noe forslag til middag foresten? Sliter veldig med middager nå. Vanskelig å være kreativ vær dag på en sunn måte. Er dere ikke enige?
 
Vel ha en fin mandag videre. 
 
 

LagreLagreLagreLagre

Josefine Fevang

27 år fra Larvik - Giftet Bloggen min handler om min hverdag og mine interesser som er vekt ned gang og god helse, friluftsliv, helse både psykisk og fysisk. Også min elsk på mote og å oppleve verden. Kontakt meg på: Josefine.Fevang@hotmail.com

 photo Logo - josefine Fevang.jpg

Instagram

Annonser

Siste innlegg

Bloggdesign

hits