hits

Josefine Fevang

FREDAG OG SLANKEOPERASJON

  • Skrevet 29.09.2017 klokka 09:16
  • Kategori: HELSE

God helg alle sammen.

Jeg hadde s utrolig mange planer i dag, men de gikk litt i vaske siden mamma havna p sykehuset i gr morgens. Men da for jeg prve og gjre andre ting i stedet som tv serie og vaske leiligheten. Det kan jo vre aktivitet nokk det eller?!

Jeg vet at mange har sprsml nr det kommer til slankeoperasjon. Jeg lurte p om jeg skule vre mer pen om det. Skrive mer om det vis dette er noe som er interessant. Jeg tok min for snart to r siden, angrer ikke en dag uansett komplikasjoner jeg har ftt. S det er bare og slenge ut vis det er noe dere lurer p i forhold til slankeoperasjoner eller noe annet i live mitt. Jeg lover og vre mest mulig rlig og brutal. 

Vel ha en fin fredag morgen og ettermiddag s snakkes vi senere.

// Instagram: JosefineFevang

#Fredag #Helg #Blogg #Slankeoperasjon #Overvekt #NedIVekt #Hst #Livet

ELSA HOSK x BIK BOK

// adlinks

// 1. Elsa Kjole her // 2.Velvet Kjole her // 3.Fur kpe her // 4.Rose cardigan her // 5.Cord Jakke her //

 
ELSA HOSK x BIK BOK 
 
Elsa er en Svensk basketball spiller som n ogs er en Victorias Secret angel og som i dag kommer ut med et samarbeid sammen med Bik Bok.
 
Blandingen i mellom Elsas egen stil som bestr av bde vintage, designer pieces og hennes venners stil. Som er bde affordable klr og noen fine vintage pieces. Denne kolleksjonen inneholder bde noen basic, edgy og sofistikert deler.
 
Jeg har alt funnet noen som ting som jeg lurer veldig p om jeg skal prve og f taket i lpet av dagen. Det er bde en polka dott kjole, fur jakke, velvet kjole, cord jakke og en rose cardigan. Men trur det faller mest p den velvet kjolen. 
 
Hele kolleksjonen er i butikken i dag. Noen flere enn bare meg som kommer til og bestille noe av dette hjem? 
// Instagram: JosefineFevang
 

LagreLagreLagreLagre

MANDAG? HVA ER DET?

  • Skrevet 25.09.2017 klokka 14:45
  • Kategori: HELSE

Mandager har starta og bli ekstremt tunge pga jeg aldri vet hva som venter den uka som kommer. Jeg vet aldri osen dagene mine blir, om dagene blir bra eller drlig, om de blir tunge eller litt lettere, om jeg klarer og vre hjemme eller ikke alene. Det har blitt utrolig vanskelig og se positivt p mandager.  

Det eneste som var positivt med denne mandagen var at jeg endelig skal f hjel med tankene mine. Alt det kaoset som flyr rundt opp i hodet mitt. For det er ekstremt mye kaos som flyr rundt opp i der for tiden. Det har det vr s alt for lenge n. S endelig vil det starte med litt hjelp. Litt hjelp som jeg hper vil la meg komme en lang vei.

// Instagram: JosefineFevang

#Helse #Psykiskhelse #Tanker #Flelser #Blogg #Hverdag #Hst 

NR SKAL DETTE TA SLUTT?

  • Skrevet 21.09.2017 klokka 16:09
  • Kategori: HELSE
 
Helt rlig s har jeg hat s mange planer om reise blogging fra i sommer jeg har tenkt og gjre. For det er ingenting som og mimre om sommeren n som det har starta og blitt kaldere ute. Men sannheten er at jeg har hat disse planene helt siden vi dro p ferie i august. S komme vi hjem og tilbake til hverdagen s gikk bare alt helt til helvete!
 
Hvertfall for meg. Det har blitt s ille at vi kan sitte hjemme i sofaen og han kan se kamp, mens jeg kjenner trene bare triller nedover kindet og er p vei til f et angst anfall. Jeg har gtt rundt i en tke siden august. Bare og g ut dra alene har blitt en veldig hard og vanskelig jobb. Jeg takler ikke og vre hjemme alene fysisk heler mer. Jeg m vre andre steder, bare ikke hjemme med meg selv. 
 
Jeg omges de som holder rundt meg s jeg ikke skal falle fra hverandre nr dagene er verst. De som trker trene som faller stort sett vr eneste dag. 
 
Det fles som en slags tke som bare presser ned p hodet mitt og ikke lar meg se. Det verker... overalt...
 

HVEM HAR ANSVARE FOR OVERVEKTEN?

  • Skrevet 18.09.2017 klokka 09:41
  • Kategori: HELSE
Fra og vre sykelig overvektig, BMI klasse 3 til og bare vre overvektig i forhold til denne skalaen har jeg tenkt mye over hvor dette har starta. Noe jeg ikke har klart og fine ut av. 
Jeg var overvektig i hele mine tenr og i noen av barnera. Jeg ble mobba for det, jeg flte p det nr jeg tenring. Men som voksen hadde jeg lrt meg og gi faen i det. Men i gr s jeg at Cornelis Elander aka Hollywoodtreneren stilte et sprsml p face.
 
 
 
" nsker en liten feedback fra DEG!
 
Hva er det beste vi kan gjre for fikse de helseutfordringer vi i dag str overfor i Norge, som feks overvekt, fedme, flere som fr type 2 diabetes, helseker som ker, osv.:
A. F sunn mat BILLIGERE ✅
B. Mer fysisk aktivitet og sunn kost inn i skolen!
C. Betalt for trene i arbeidstiden 👍
D. P tide at media og ekspertene begynner vre RLIGE om problemene!
E. Vi har selv ansvaret...
F. Annet... (fyll gjerne inn) 😎
Blir interessant se hva du svarer! "
 
Dette fikk meg s til og tenke over vekt problemene jeg har hat og enda har for s hvitt. 
 
Jeg mener at A er ekstremt viktig. Det koster like mye for en agurk som for en melkerull. Det synes jeg er helt forkastelig egentlig. 
B, jeg trur at vis jeg hadde vist mer om dette p skolen s hadde jeg kanskje gjort noe vis jeg hadde hat muligheten. Vi mte i kontakt med sykehuset for og f denne hjelpen. Men s klart skal barn og unge klare dette og ta taket i vekt eller andre problemer man har sm m foreldrene inn p banen. 
Derfor mener jeg at foreldrene m tidlidligst inn p banen. De har et ansvar oven for barna sine og hva de har i hus til en vr tid av sunn og usunn mat. 
 
Men n lurer jeg ogs litt p hva dere mener vi kan gjre med dette problemet. For et er et stort og voksene problem i Norge dessverre.
 

LagreLagre

FEIKL SNDAG

  • Skrevet 17.09.2017 klokka 20:14
  • Kategori: HVERDAG
Processed with VSCO with f2 preset
 
Sndager, jeg elsker sndager. Man kan bare sitte og alte seg hele dagen vis man fler for det. Man kan reise og oppdage et nytt sted. Lese en bok, ta igjen en tv serie. Rett og slett gjre noe man liker og gjre for man skal liksom ingenting. 
 
Dagen vr starta med ingen planer. Vi ente opp p frikl hos foreldrene mine. Noe jeg ikke hadde spist p over et r. Angrer n pga magen min ikke er helt god. Men det var s ekstremt godt. Skikkelig hst mat.
Ente ogs opp en tur i Nevlunghavn, kjre tur videre over til Stavern for soft is fr vi dro p middag. Vi har virkelig bare nyttet denne sndagen s godt som vi har klart. N skal vi bare senke skuldrene i sofaen og nyte de f timen fr vi skal fine senga.
 
// Instagram: JosefineFevang
 

LagreLagre

SJOKOLADE PIZZA!

  • Skrevet 16.09.2017 klokka 13:18
  • Kategori: MAT

I gr som litt ekstra fredags kos gikk vi til innkjp av den nye, mye omskrivende sjokolade pizzaen som har kommet i butikken. Den lille sjokolade momsen inn i meg gjorde en kjempe dans nr lukta av deilig sjokolade fylte opp leiligheten vr. Gud som jeg gledet meg til og sette tenne i denne nydeligheten.
 
Jeg har aldri smakt noe s jvelig fr. Etter to biter kjente jeg magen vrengte seg i kvalme. Jeg vet ikke helt hva jeg forventa meg av denne pizzaen eller terte eller desserten som vi kaller den. For det er ikke noe middag alternativ ihvertfal.
 
Jeg er s skuffa. Jeg har ikke ord over hvor forferdelig denne var. Skjnner veldig godt hvorfor den har ftt terning kast 1 veldig mange steder. S det ble bare med denne ene gangen at det ble brukt penner p denne pizzaen som skule vre en herligheter p en fredag.  
 
S denne anbefalles ikke. Selv om du er en sjokolade moms som meg.
 
//
 
Yesterday I thought to buy some extra good food sins it was Friday. So I bought the bed chocolate pizza that has come to the store in Norway these days. The little chocolate moms in me made a great dance when the smell of delicious chocolate filled up our apartment. God, I looked forward to putting my teeth on that pizza. 
I've never tasted something so bad before. After two bites, I felt my stomach turned into nausea. I do not quite know what I expect from this pizza or tart or dessert as we call it. Because there is no dinner option in any case.
I'm so disappointed. I have no idea how terrible this was. Really knows why it has got the dice throw 1 very many places. So it is only this one time that I am spending money on this pizza. 
So this is not recommended. Even if you are a chocolate moms like me.
 

WANTIS!

// 1. Genser Lyse Rosa fra Cubus her // 2. Tights fra Cubus her // 3. Nike Air Zoom her //

Jeg finner veldig mye motivasjon i nytt treningsty, spesielt nr de er fine og veldig behagelige og bruke. Mye motivasjon i snt, kanskje mer enn det vi er klar over?
 
S en fin lyse rosa myk trenings genser er absolutt noe jeg skal investere i n som drit vre kommer fykende inn over kysten. Er ganske mye regn og vind n. 
Jeg har ogs funnet ut at alle trenings tightsene jeg har er s mye farger p s jeg nsker meg rett og slett en helt enkel anonym svart en som jeg kan bruke n i hst. Pluss at jeg m og burde investere i noen fine nye behagelige jogge sko som gjre at beina mine har det bra nr jeg er ute og beveger meg. Det og ha noe som er behagelig og bra er nokk det beste. Men en ting jeg har funnet ut er at det er ikke alltid det aller dyreste som er det som er bra og behagelig. Mye av det jeg har er ting som er kjpt p sports outlets, HM og Cubus.
 
S ikke stress med dyre merke klr til trenings klr. Det som er dyrest er ikke alltid det som er best. 
 
// Instagram: JosefineFevang
 

DIY: HST PUTER

  • Skrevet 14.09.2017 klokka 10:00
  • Kategori: DIY

Sy prosjekt - singer symaskin

Hva synes dere? I helgen starta jeg p pute prosjektet mitt. Jeg tr og p st at det ikke er s fint. Bomma litt med strrelsen p putene mine, kanskje mest for de er litt brukt eller gamle puter. S skule vel nesten kjpt helt nye trur jeg. Men man blir ikke noe bedre vis man ikke ver? har jeg hrt da. Men det ble gjort p to dager p overtid i forhold til hva jeg hadde tenkt. Men n er det gjort. Jeg m jo trre og si at jeg traff veldig godt p hst fargene hvertfall. Den sennepsgule er garantert min yndlings far, men lilla er jo ogs kjempe fin.

//

What do you think? Last weekend I start my little pillow project. I dare to say that it turned out oki. I did not exactly meet the size on the pillows. But I think that is because of the pillows was used or a little bit old. SI i should have bought new one. But you will not get any better if you do not practice ... I have heard. But it was done on two days over time compared to what I had thought out. But now it's done. I have to dare to say that I did very well in the fall colors at least. The mustard is guaranteed my favorite by far, but the purple one is also very very nice.

Instagram: JosefineFevang

#Interir #Blogg #Hverdag #Prosjekt #Syprosjekt #Hst #Onsdag #

LagreLagre

GEIRANGER

  • Skrevet 12.09.2017 klokka 10:53
  • Kategori: NORGE

SJOKOLADE TO THE PEOPLE

  • Skrevet 12.09.2017 klokka 10:49
  • Kategori: NORGE

 

 

Geiranger sjokolade har funnet noe spesielt og bygge p. Dette er sjokolade fylt med det forskjellige som molter, whiskey, blmuggost, flatbrd og masse annet forskjellig? 
Den lille ste butikken eller kaffen ligger i et veldig gammelt bt hus helt nede ved vannet. Med selve kjkkenet i kjelleren der man kan se arbeideren i gang vis man gr rundt til siden mot fjorden og kikker inn vinduet.
 
Dette var virkelig en god smaks opplevelse. Men litt dyr, men den var s hvert det for og vre rlig. Man kan til og med bestille sjokolade p nettet her.
 
Vis du noen gang skal befinne deg i Geiranger burde du ta turen innom det gamle bthuset. 
 
// Instagram: JosefineFevang
 

LagreLagre

THE VELVET SUIT

// 1. NLY Trend, Have It All Velvet Pants - 399,- // 2. NLY Trend, Have IT All Velvet Blazer - 499,- // 3. NLY Shoe Block Heel Sandal - 299,- //

Jeg har hat en ting for velvet helt siden jeg bestilte en wrap around dress fra Villa i fjord. Den har jeg ikke ftt brukt s sykt mye, men jeg bare elsker den s ekstremt mye. Og n kom jeg jo over denne suit som er i velvet. Jeg tr og innrmme at den har havna i handlekurven noen ganger. Men jeg m vist vente litt til med og bestille den. Men tenkte og tipse dere andre om den. Kan jo vre flere enn meg som har en ting for velvet.

Instagram: JosefineFevang

#Mote #Klr #Hverdag #Blogg #Velvet 

SNDAG VED KYSTEN

  • Skrevet 10.09.2017 klokka 19:32
  • Kategori: HVERDAG
Processed with VSCO with f2 preset
 
Processed with VSCO with f2 preset
 
Processed with VSCO with f2 preset
 
Processed with VSCO with f2 preset
 

- G O D   S N A D A G -

Her er akkurat sndags tacoen inntatt. Er liksom ikke noe som heter taco fredag lengre. Her er det taco uke. 
 
Denne helgen har vrt en jeg s srt har trengt. Vi har bokstavelig tatt bare stengt verden ute der den skal vre. Gjort akkurat det vi har hat lyst til nr vi har hat lyst til det. Helge uniformen har vrt mannen sin flanell skjorte. 
Det eneste vi dro oss selv ut til og gjre var og g en tur lang kyst stien i Stavern. Det ble en veldig kald og vt tur siden himmelen pna seg og tennis baller av regndrper plutselig falt ned i hodet p oss. S ordtaket Fines ikke drlig klr, barne drlige unnskyldninger ble brukt p Snapchat for og si det snn. 
 
Flere enn bare oss som fikk seg en fuktig tur i dag? Heldig vis gikk vi bare og lo kliss vte langs kysten.
 
Men n skal jeg fine plassen i sofaen igjen og se om jeg kan f kapra PS4 for litt Destiny 2 gaming fr jeg m fine senga.
Ha en fin kveld!
Instagram: JosefineFevang
 

BRYLLUPS MESSE P TJME

  • Skrevet 08.09.2017 klokka 11:30
  • Kategori: HVERDAG

Bryllups kake - Kirstens Kakebakeri

 

Scandic Havna Tjme

 

Processed with VSCO with f2 preset

 

Tilbords-Klippotequet,TREND-Bryllupsmesse-godibags

Forrigg uke var meg og ssteren min p Scandic Havna Tjme for en bryllups messe. Jeg var s veldig heldig og vant to billetter fra Klippotequet TREND i Tnsberg. Gleden var kjempe stor for min store sster som skal st brud forhpentlig veldig snart. S da ble det s klart en tur siden vi alt hadde vunnet disse billettene. 

Det som var litt drlig her var at det var kun utstilling fra bedrifter fra Tjme, Nttery og Tnsberg. Det er jo ikke noe galt med det s klart, vi likte og fine ut av de tingene vi ikke viste var i nromrdet. Men vi hadde jo et hp om at det var noe fra Sandefjord. Men dette er jo pga de hadde bestemt seg p et lokale som ligger i Sandefjord. Men ble vist litt omvurderinger n som vi kom over noe annet som er opp til vurdering. Men vi for se hva som skjer, er ihvertfall veldig spennende. Jeg prver i hvertfall og vre en hjelpsom lille sster og en erfaren brud. 

Jeg tenkte og skrive litt om de bryllups tingene jeg er med p siden jeg ikke fikk skrivet s mye om min eget bryllup. 

! Men bare og slenge ut sprsml angende ekteskap og bryllup vis dere har noen. Jeg sitter med noen tips og forslag vis noen er interesserte.

// Instagram: JosefineFevang

#Bryllup #Blogg #Hverdag #Helg #Tnsberg #Tjme #Hst #Foto #Bilder

CAM BODY OG DENIM JACKET

// ad links

// Jeans: Asos // Ola jakke: Asos // Oransje boddy fra Bik Bok //

I gr har vrt en slags familie dag. Var flere timer hos mormo, s lit hos mamma fr jeg havna hos mormor igjen. Har vrt kjempe deilig og slippe sitte hjemme. Men blir litt sliten ogs av og farte rundt. 

Jeg har gledet meg s mye til og bruke denne orange bodyen fra Bik Bok siden jeg kjpte den for en ukes tid siden. Litt usikker siden den gr ned i buksen. Og blir til at magen stikker litt ekstra ut. Men hvorfor skal ikke jeg som har litt ekstra p kroppen g kledd slik jeg vil?  Og spesielt nr jeg fikk p meg ola jakka mi s ble det jo ikke s ille, eller hva synes dere?

Men n skal jeg ut og prve og f til en liten trenings tur i Stavern. Vi som bor i Larvik er s heldig og ha en fantastisk fine kyststi i Stavern. M blir mye flinkere til og utnytte den.
Vel ha en fin onsdag videre alle sammen. Hper dere fr noe ut av dagen. N skal det games litt Destiny 2 her!

// Instagram: JosefineFevang

#Mote #Fashion #Style #Asos #BikBok #Blogg #Hverdag #Hst

LagreLagreLagreLagre

MNEDEN SOM GIKK #8

Processed with VSCO with c1 preset

Processed with VSCO with f2 preset

August var en ganske tung og tff mned for meg. Husker egentlig ikke s veldig mye av den borsett fra noen sm ting s klart. S jeg hper September blir noe bedre. 

Tv: Vel som mange andre s var det vel Game of Thrones som regjerte tv skjermen i August.  Hater at det er lenge til neste sesong og at denne sesongen var s ekstremt kort, 7 episoder? hva er det liksom?

Opplevelser: August ble startet i Kristiansand der vi var p en liten mini - shopping ferie.  Og den ble avsluttet p Foldvik Familiepark der jeg koste meg noe s kjempe masse.
Mat og l festivalen i Horten var en kjempe fin og morsom opplevelse som jeg virkelig trengte. 

Innkjp: Det ble en del ny innkjp som jeg ikke har vist fram. Det har vrt at jeg ikke har funnet noe glede i og ta bilder p kjempe lenge. Men kjenner at gleden kommer tilbake sakte men sikkert. 

Helse: Denne delen er litt vanskelig og skrive for helsen min har ikke vrt noe bra i det siste dessverre. 

Men jeg fler at September kommer til og bringe meg s mye nytt. Gi meg mye mer energi. Jeg er veldig glad i hsten, spesielt september og oktober. Det er bare noe med hsten som gjre meg glad. 

#August #September #Blogg #Hverdag #Foto #Hst #Sommer

LagreLagre

IKEA INTERIR

  • Skrevet 04.09.2017 klokka 10:00
  • Kategori: INTERIR

Forrigg uke s var jeg p IKEA med ssteren min en tur. Planen var egentlig bare og kjre lille bror p flyplassen s hjem igjen. Men plutselig befant vi oss p IKEA da. Skule bare ha en blomsterpotte hadde jeg blitt enig med meg selv. Men kom ut med et brettbord, vase, lysestake, skjer? pluss en del annet jeg ikke husker akkurat n. Plus at vi velta plutselig innom Sandvika pluss Stoff og stil ogs. 

Flere enn meg som har en snn evne til og velte innom steder mann egentlig skal holde seg litt unna? Skjer meg vr gang jeg kjrer forbi Ikea eller Stoff og Stil. 

S n str det en del interir planer for hsten for planen. Litt DIY prosjekter framover nr hst vret kommer. 

Men ha en nydelig mandag videre 

Instagram: JosefineFevang

#Interir #IKEA #Blogg #Foto #Mandag #Hverdag 

CLASSIC WHITE SHIRT

Jeg er s forelsket i denne skjorte jeg fikk av foreldrene mine her om dagen. Jeg er bare helt forelsket i nesten alt med broderier. Spesielt denne er fra Cubus og dere kan fine linken her. En hvit skjorte med dekorative blomsterbroderier p skulder og rygg. Noe som jeg synes er s utrolig fint. Synes den er litt kjedelig forann. Kunne gjerne gtt litt broderier endover mot brystet ogs. Men hadde kanskje blitt litt formye ogs? Eller er det bare meg? 


 

Men n skal jeg en tur p Tjme p bryllups messe sammen med ssteren min. jeg var s heldig og vinne billetter til meg og en til. S da ble det store ss som forhpentlig vis snart kan fine en dato og st hvit brud til. Flg meg gjerne p Instagram for og se bilder fra dagen. 

Instagram: JosefineFevang

#Mote #Klr #Helg #Hverdag #Hst #Livet #Fashion #Style 

LagreLagre

A DAY IN THE PARK

  • Skrevet 01.09.2017 klokka 13:24
  • Kategori: OPPLEVELSER

Processed with VSCO with f2 preset

Processed with VSCO with f2 preset

Processed with VSCO with f2 preset

Jeg hadde en s utrolig fin avslutning p sommeren i gr at jeg helt glemte og ta bilder. For noen dager siden s fikk jeg en telefon om sprsml om jeg ville vre med p Foldvik familiepark. Det er litt flaut nr man har bod i en og samme by i 27 r og aldri vrt i den mest attraktive parken som er i hele omrdet. 

Dette er garantert en park jeg kommer til og ta med meg barna mine den dagen vi er heldige og fr det. De har en del dyr og veldig mye aktiviteter for barn i alle aldere. Definitivt anbefaler dette til alle som har barn fra noen mneder til tenrene. Det er noe der for alle. 

Dette var i regi av Larviks banken.

#Larvik #Foldvik #Blogg #Hverdag #Livet #Torsdag 

LagreLagre

Josefine Fevang

Hei. Velkommen til min blogg. Her kan du flge min hverdag som student innen for IT-utvikling, vekt ned gang, jakten p den gode helsen, bde fysisk og psykisk. Mine interesser er ogs fotografering og mote. S blir gjerne litt om det ogs. Men bloggen handler frst og fremst om meg og min hverdag. Kontakt meg p: Josefine.Fevang@hotmail.com

 photo Logo - josefine Fevang.jpg

Instagram

Annonser

Siste innlegg

Bloggdesign