CROWN FOR A QUEEN

 

 

For litt siden bestilte jeg noen ringer på nett. I dag kom endelig den som jeg har ventet lengst på og som jeg er gladet meg mest til og få. Vet ikke hvor lenge jeg har ønsket meg en slik ring. Jeg har leita overalt etter en, men aldri funnet en jeg liker. Så når jeg kom tilfeldig vis over en crown ring som kosta meg litt over 20kr på wish. Da ble ikke tanke prosessen så veldig lang. 

Hva synes du om ringen?

#Mote #Assesorie #Blogg #Hverdag #Fashion

LagreLagre

LagreLagre

KONTAKT MEG

 
Lurte på om det var noe dere lurte på i forhold til min utdanning som IT-utvikler, overvekt, slankeoperasjon, det og slite psykisk, utdanning, jobb, friluftsliv, alt i mellom himmel og jord. Jeg liker og fortel om meg selv slik at andre kan bli kjent med meg, se at det er andre ut i verden som kanskje har samme «problemene» som andre har, så jeg kanskje kan hjelpe andre? 
 
Kontakt meg gjerne på mail: [email protected]
 
//Instagram: JosefineFevang
#Blogg #Høst #Hverdag #Foto #Helse #Slankeoperasjon #FAQ

POSETIVE TING JEG GJØRE PÅ MANDAGER

 
 
Mandager for meg er egentlig litt tunge, hvertfall i dag. Derfor har jeg noen små ting jeg liker og gjøre så jeg kan få en litt mer positiv start på uken. 

Favoritt ting og gjøre på mandag

Se Outland. Så klart det er når det kommer ny episoder på viaplay. Men dette er en av mine høydepunkter på mandagen. 
Se Kardashians. Bare for og få litt mer drama inn i hverdagen min. Er deilig og se noen andre ha litt ekstra drama i familien sin. 
 
Planlegge uken. Jeg går alltid over ukes kalenderen min. Hva jeg må gjøre, møter, jobb ting? eventuelle andre små ting jeg må få gjort. 
 
Gå en lang tur. Bare det å komme meg ut og koble helt av er noe av det beste jeg vet. Og definitivt noe jeg henter energi fra. 
 
Lage god mat. Dette trur jeg er så viktig når man har en litt tung da. Unne seg noe god mat til frokost eller til middag. 
 
Ukes handel. Jeg handler stort sett vær mandag. Kræsjet litt i dag, men elsker og ha kontroll over uka mi. Dette gjelder også når det kommer til mat. Spesielt når det er noen gode tilbud der ute. 
 
I dag ble det ikke noe skog tur på meg da jeg følte faktisk mer for og være serie slave. Jeg er veldig på den at kan man høre på hva kroppen trenger så gjøre man det, spesielt vis man har sjansen til noen timer foran tv.
 
Har dere noe spesielt dere gjøre på mandag for og gjøre dagen litt spesiel?
//Instagram: JosefineFevang
#Hverdag #Mandag #Blogg #Høst 

LagreLagre

LagreLagre

FREDAG I OSLO

Ikea

Egon

Her kan dere høre noen av Machine Gun Kelly´s sanger som ble spilt under konserten. 

 
Kamera glemte jeg hjem, så jeg hadde bare mobilen. Og vel jeg kosa meg så mye at jeg glemte helt og ta bilder til et innlegg jeg hadde tenkt og skrive om en dag i Oslo. Men det vil si at jeg kosa meg ekstremt mye til noe jeg egentlig gruet meg ekstremt til. Men når man har en så fantastisk mann som jeg har som viser så mye omsorg og forståelse til mine problemer så blir det egentlig ganske greit. 
 
Så det ble en liten tur innom IKEA for og se på ny sofa. En deilig middag på Egon, som er noe jeg bestemte. Og en tur på Oslo City og Victoria Secret. 
 
Køen var bare helt ekstrem. Det var flere som tydelig vis bode i Oslo som kom bort og spurte oss om hvem som skule ha konserten siden det var så ekstremt lang kø. Den gikk rundt kvartalet liksom. 
Men noe annet som irriterte meg var at dørene skule åpne kl 1900. Men de åpnet ikke før 2100. Vi var ikke inne før kvart på ti. 
Men det som var deilig var at det ikke var noen som varmet opp så det ble bare hovedartisten Machine Gun Kelly. Noe som egentlig var ganske greit. 
 
Så alt i alt så var det ikke noe og grue seg til for jeg kosa meg noe så ekstremt. Var en perfekt date dag. Gleder allerede til neste gang vi skal til Oslo på konsert. 
 
Osen har din helg vært? Gjort noe spesielt?
 
#Ikea #Musikk #MachineGunKelly #SentrumScene #Oslo #VictoriaSecret

NYTT INNEN INTERIØR: IKEA + HAY

Jeg skriver ikke så mye om interiør, men det betyr ikke at jeg ikke liker interiør. Så tenkte og fortelle dere litt om mitt siste IKEA kupp. Jeg er sikkert ikke den eneste som har fått med seg at IKEA har samarbeida med det Danske designer merket HAY. Kolleksjonen YPPERLIG kom nå i Oktober. Og den har så utrolig mye fint til en veldig budsjett vanlig pris. 
 
Det ene som ble med hjem var en grønn lysestake. Siden vi er inn i den mørke perioden av året regner jeg med at den kommer til og bli brukt en del. 
Det andre som ble med var liten kasse med lokk i lyse grønn. Den skal romme alle de fine ringene mine som har kommet i posten i det siste.
 

 

Jeg har noen flere ønsker fra den kolleksjonen som et speil, puter og en liten kasse til. Vi har planer om og snart kjøpe ny sofa som så klart er funnet på IKEA. Så da får jeg se om jeg kanskje får kjøpt de puttene. 

// Instagram: JosefineFevang

#Interiør #IKEA #HAY #Blogg #Helg #Lørdag #Hverdag #Fredag #Foto

ADVENTURE TIME

 
 
Jeg har så vanvittig angst for i dag siden vi skal til Oslo? på konsert. Jeg vet at det er et lite lokale med mange mennesker. Høy musikk, varmt? dårlig luft kanskje? en del mennesker?
 
Men bare tanken på å skuffe mannen ved å kanskje måte reise tidlig får meg bare til og falle litt sammen innvendig. Er det en person jeg ikke vil skuffe, so jeg hater og skuffe er han jeg elsker så utrolig høyt. 
 
X Derfor har jeg forbereder meg litt mentalt med at jeg har fått lurt til meg en IKEA tur for og kjøpe noe jule ting kanskje noen jule gaver. 
X Jeg har lurt til meg en deilig middag på Egon. Vis ikke det blir langt og gå fra parkeringa til konsert lokalet. 
X Jeg har lurt til meg en rolig dag i morgen og søndag. Noe jeg gleder meg til. Siden det er melt noen liter med regn den helgen her. 
 
Så jeg lurer litt på hva dere liker å gjøre når dere for noen rolige dager i løpet av helgene og når det er inne dager pga regn. Fortell meg gjerne dette. 
 
Ha en fin fredag. Snart helg.
 
Vis du vil følge meg på Instagram så kaller jeg meg selv Josefine Fevang
 
#Helg #Fredag #Adventure #Tur #Opplevelse #Bøkeskogen #Blogg #Hverdag #Høst #Helse #Bilder 

EN EKSTRA SØNDAG

Processed with VSCO with f2 preset

Siden alt jeg skule rekke i dag var ferdig tidligere så stakk jeg veldig fort og kjøpt meg en ny pysj. Og tilbrakte dagen i dag med at solen skinte i mellom gardinene mens jeg har kosa meg på sofaen. 
Jeg burde ha dårlig samvittighet for at jeg ikke var ute i sola eller gjorte noe produktivt i dag. Men når man får sjansen til og kunne få en søndag nr to så gjøre man det altså. Det er ikke noe man sier nei til. Så nå fikk jeg plutselig en dag ekstra til og ladde opp til denne uken. 
 
For denne uken så står tur til Oslo for og reise på  konsert. Vi skal på Machine Gun Kelly konsert. Heldig vis på fredag så jeg rekker og forbedre meg litt. Eller forbedrede angsten for mennesker. Prøve og fine det positive og henge fast på den. Og ikke alle menneskene som er der. 
 
Men nå skal jeg nyte de siste timene av  min ekstra søndag. Ha en fin kveld videre.
 
#Blogg #Høst #Søndag #Mandag #Helse #Hverdag #Fashion #Mote

EN ANNEN TYPE DATE

Processed with VSCO with f2 preset

Processed with VSCO with f2 preset

Processed with VSCO with c1 preset

På Torsdag fant vi ut at vi skule ut og spise. Ikke på restaurant, men ved et tjern, der vi kunne se på solen forsvinne bakk fjellet. Der vi kunne grille pølser. Bare oss to, du meg. Selv om han jeg bor med ikke hadde verdens største motivasjon til og reise ut etter jobb. Så angrer han ikke virket det som. Han var så fornøyd og stor koset seg mens vi var ute. 

Jeg har aldri vært noe friluft og tur menneske før nå egentlig. Jeg finer en så ro i og være ut i skogen. Slappe av og bare nyte stillhetene. Det er der jeg kobler av og henter energien min fra nå i det siste. Det trenger faktisk ikke og bli mer komplisert en det man gjøre det til selv har jeg funnet ut av. Det enkle er ofte det beste.

Er det flere en meg som henter energi av å være ute? Nyte stillheten og den friske luften? Trur ikke det finnes noe bedre akkurat nå. 

#Blogg #Foto #Natur #Høst #Helg #Torsdag #Naturbilde

LagreLagreLagreLagre

NEW INN: HØSTJAKKEN

// ad link

Jakke: Bolla jakke – Bik Bok (ad)
Jeans: Asos
Skjerf: Fame skjerf Bik Bok (ad)

 

Jeg har ikke mange jakker, så når jeg glemte den ene igjen på hytta måte jeg avgårde og kjøpe en ny en. Denne høsten har jeg bestemt meg for og kjøpe jakker som er litt mer min stil. Tidligere har det vært mer kjøpe de som passer. 
Så på onsdag når jeg oppdaget at Bik Bok hadde salg på jakken så ble den rask og effektiv tur å investere i en jakke som er mer meg. Det er faktisk fortsatt på slag.
Jeg liker og ha noen pynte jakker, men også noen som jeg bare kan kaste på meg når jeg skal fort ut for å gjøre noen små ting. Men som passer til min still og min livsstil. 
 
Og jeg må jo si at samme plagg jeg må ha vær høst er store, myke deilig skjerf. Kan tru jeg ble glad når jeg fant ut at det var på salg på nett. Angrer ikke for investering i dette skjerfet. Så nå gleder jeg meg bare til jeg kan bruke dette vær dag i høst. 
 
// Instagram: JosefineFevang
 
#Mote #Fashion #Hverdag #Blogg #Helg #Jakke #BikBok #Høst 
 

NOE Å GLEDE SEG OVER

Processed with VSCO with f2 preset

Som kanskje noen fikk med seg så var det verdens dag for psykiskhelse i går. Jeg skule ønske det var mer fokus på dette, alt dette med psykiskhelse. At det er mer media dekning akkurat rundt slike tilstellinger. For vet du hva, vi har alle en psykisk helse. Jeg har ihvertfall fått følt veldig på min psykiske helse i det siste. Jeg har funnet ut av hvor viktig det egentlig er og ta godt vare på den, ta vare på meg selv. Vi får bare en helse, en kropp i løpet av livet. Og den er det så ekstremt viktig at vi tar vare på. 
 
Temaet i år var noe å glede seg over. Noe å glede seg over, identitet og tilhørighet, samhold fellesskap meningsfull hverdag. 
Jeg var veldig glad for at jeg dro og fikk med meg foreleserne som var på denne mini konferansen på Bølgen.

Viste du at:

  • Mellom 30-50% av oss vil få en psykisk lidelse i løpvet av livet. (FHI)
  • Psykisk helse er vanskeligere å snakke om enn fysisk helse for de fleste av oss. (YouGov,2016)
  • Å snakke om dine utfordringer er bra for din psykiske helse. 

Processed with VSCO with f2 preset

Tone Dietrchson – Bedre å være ekte enn alt det perfekte. 

Processed with VSCO with f2 preset

Henning Aarekoll – Koffor sitte inne når alt håp er ute. Temaet er så ekstremt viktig. Men det ble en vinkling slik at det ble litt humor. Og hvem følger ikke mer med når det er litt humor? Det gjøre hvertfall jeg. Vis dere noen gang får sjansen til og se Hennings foredrag? dra? dere angrer ikke.

Processed with VSCO with f2 preset

Ingrid Brunn – Fra erkefiende til bestevenn. Dette var en virkelig rørende forelesning. Den traff så godt at det nesten var skummelt. Hun prøvde og ta live sitt første gang når hun var 12 år. Trur hun sa at hun hadde prøvde fire ganger nå, sist i April, i en alder på 23. Men er nå leder for mental helse ungdom i Nedre Buskerud. Her kan dere lese mer.

Dette er definitivt noe jeg kommer til og delta på neste år også. Kanskje på en mer aktiv måte? Hvem vet? Ikke jeg hvertfall. 

Det er bare og stille spørsmål vis noen har det. 

#VerdensDagen #PsykiskHelse #MinGlede #VerketLarvik #Helse #Blogg #Hverdag #Verdensdagforpsykiskhelse #Familie #Høst